آشنایی با بیماری دیسک کمر ، روش های درمان و پیشگیری

^{کمر درد چه عللی دارد}

^{کمردرد یکی از شایعترین بیماری های انسان بوده و تقریباً همه افراد حداقل یکبار در طول زندگی خود دچار کمر درد میشوند. شیوع آن در زن و مرد  ( ادامه مطلب …)}

^{درمان دیسک کمر}

^{بعضی اوقات درد دیسک کمر به قدری شدید است که بیمار مبتلا به دیسک کمر نمی تواند فعالیت های روزانه خود را به صورت عادی انجام دهید و باید ( ادامه مطلب …)}

^{آشنایی با یکی از روش های درمانی دیسک کمر ( اوزون تراپی )}

^{اوزون ( اوزون تراپی ) ترکیب اکسیژن با یک اتم اضافی است این اتم اضافه قدرت اکسیژن را افزایش می دهد در واقع یک اکسیژن قدرتمند در اختیار سیتم درمانی قرار می گیرد که با این اتم اضافه کارایی زیادی رابوجود می آورد (ادامه مطالب …)}

^{آشنایی با یکی از روش های درمانی دیسک کمر ( پی آر پی prp )}

^{پلاسمای غنی‌شده با پلاکت (PRP) یک روش درمان زیبایی غیرجراحی جدید و انقلابی است که با بهبود مکانیزم طبیعی ترمیم بدن در ارتباط با عملکرد اسکلتی عضلانی باعث کاهش ناراحتی و تسکین درد بیمار در نواحی مختلف بدن می‌شود (ادامه مطالب …)}

^{نرمش های طبی درمان کمر درد}

^{درمان کمر درد سهل و ممتنع است. یکی از علل مهم زمینه ساز کمر درد ضعف عضلات اطراف ستون مهره و شکم است. انجام نرمش هایی برای تقویت این عضلات اگر به درستی انجام شوند (ادامه مطالب …)}

^{تاثیر تغذیه بر کمردرد}

^{گوشت قرمز برای کمردرد مضر است ، ولی ماهی ، روغن ماهی ، آجیل و دانه های خوراکی مثل بادام و گردو و بادام زمینی ، سویا و سایر حبوبات ، سیب زمینی و غذاهای تهیه شده از جو برای کاهش درد کمر مفید هستند. (ادامه مطالب …)}

^{آشنایی با یکی از روش های درمانی دیسک کمر ( طب سوزنی )}

^{طب سوزنی بر بیماریهایی مؤثر است که بر پایۀ یک روند فیزیولوژیک ایجاد شده باشند. لذا بیماریهایی که به طور خالص جنبۀ آناتومیک دارند (ادامه مطالب …)}

^{آشنایی با یکی از روش های درمانی دیسک کمر ( کایروپراکتیک )}

^{کایروپراکتیک روشی طبیعی برای درمان است و اغلب توسط افرادی انتخاب می‌شود که به دنبال مراقبت‌های بهداشتی تکمیلی و جایگزینی برای بیماری‌های حاد و مزمن خود هستند.در ادامه به تعدادی از مزایای تنظیم کایروپراکتیک (ادامه مطالب …)}

^{آشنایی با یکی از روش های درمانی دیسک کمر ( لیزر تراپی)}

^{با نفوذ انرژی نوری تعدیل و تقویت شده از طریق امیتر در سطح پوست لیزردرمانی انجام شده که باعث تحریک اثرات مفید فیزیولوژیکی مانند کاهش درد، کاهش التهاب، افزایش گردش جریان خون و افزایش سرعت روند بهبودی می‌گردد. (ادامه مطالب …)}

^{آشنایی با یکی از روش های درمانی دیسک کمر ( مگنت تراپی یا مغناطیس درمانی)}

^{مگنت تراپی یا مغناطیس درمانی روشی است که در آن با استفاده از آهنربا، سلامت فرد را تأمین کرده و به درمان بیماری‌ها می‌پردازند. بدن انسان و کره‌ی زمین به‌طور طبیعی میدان‌های الکتریکی و مغناطیسی ایجاد می‌کنند. میدان‌های الکترومغناطیسی را نیز می‌توان به‌طور مصنوعی ایجاد کرد (ادامه مطالب …)}