[RB@Blog_Title]

عوارض اسکلتی و عضلانی

دردهای عضلانی یکی از دردهای آشنایی است که بیشتر دندانپزشکان در دوره ای از کارخود آن را تجربه کرده اند. تحقیقات بسیاری در سراسر جهان در مورد سلامت عضلانی و اسکلتی دندانپزشکان انجام شده است. در یک تحقیق قدیمی که در سال ۱۹۶۴ انجام شد، محققان دریافتند؛ حدود ۶۵ درصد از دندانپزشکان از کمردرد شکایت می کنند. حتی پس از ابداع و به کارگیری صندلی های مخصوص برای دندانپزشکان و تکامل تجهیزات ارگونومیک، باز هم تحقیقات حاکی از یک شیوع ۸۱ درصدی از درد بازو، گردن، کمر و شانه در بین دندانپزشکان بود. وضعیت ها و حالت های استاتیک طولانی مدت، انجام حرکات تکراری، قرار گرفتن در یک وضعیت نامناسب به مدت طولانی، استعداد ژنتیکی، استرس روانی و سن از جمله عوامل ایجاد این دردها هستند. محل دردهای عضلانی و اسکلتی با توجه به تخصص دندانپزشکان متفاوت است. پریودونتیست ها بیشتر مستعد ابتلا به آسیب های حرکتی تکراری مانند درد گردن، شانه، دست و مچ هستند، در حالی که دندانپزشکان عمومی به دلیل قرارگیری در وضعیت های استاتیک طولانی مدت بیشتر به کمر درد و آسیب های کمری دچار می شوند. خم کردن سر به جلو در حین کار به مدت طولانی یک حالت و آسیب زا در بین دندانپزشکان است. خم شدن و قوز کردن دندانپزشک در هنگام کار روی دهان و دندان بیمار موجب اضافه شدن یک بار اضافی روی گردن می شود و ستون مهره ها دیگر نمی تواند به خوبی از نخاع حفاظت کند و لازم است عضلات اطراف قسمت گردنی و سینه ای به طور مداوم منقبض شوند تا وزن سر را در یک حالت قوز کرده و خم شده به جلو تحمل کنند. این امر باعث ایجاد سندرم درد گردنی می شود. این سندرم می تواند باعث سردرد و درد مزمن در عضلات گردن، شانه ها و کتف شود که گاهی حتی به بازوها هم انتشار پیدا می کند. انقباض های طولانی مدت عضلات گردنی می تواند موجب ضعف دیسک های بین مهره ای و افزایش احتمال دژنراسیون و فتق دیسک شود.

به منظور پیشگیری از این عوارض لازم است دندانپزشکان هنگام کار سر خود را روی ستون مرکز نخاع (ستون مهره ها) نگهدارند. در این حالت به جای اینکه نیروی جاذبه مخالف و علیه گردن باشد، هم جهت و هماهنگ با آن عمل خواهد کرد.

دندانپزشکان محترم،جهت پیشگیری از بیماریها و اختلالات عضلانی اسکلتی و درمان موارد ذکر شده توسط روشهای نوین مثل لیزردرمانی،ماساژ تخصصی،طب سوزنی،حرکات اصلاحی و سایر روشهای موجود میتوانند به کلینیک دکتر مرتضی رحیمی،متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه نمایند.

دکتر مرتضی رحیمی،متخصص طب فیزیکی و توانبخشی تبریز